Taller Online
DEL CAOS A LA CALMA (en el aula)
Aprende a leer el estado del grupo y a elegir la práctica correcta
para manejar la energía del aula sin agotarte.
¿Te pasa esto?
- Un momento están bien… y al siguiente el aula se desborda.
- Sientes que pasas el día apagando incendios.
- Subes la voz, cambias de estrategia, intentas “calmar”… y no siempre funciona.
- Terminas agotada, pensando: “¿por qué no puedo manejar esto mejor?”
No siempre es falta de manejo de grupo.
Muchas veces es que el sistema nervioso cambió de estado… y sin ese mapa, terminamos usando herramientas que no entran.
La clave que cambia el manejo del grupo
Cuando el grupo (o tú) está en alerta, no todas las herramientas sirven.
En este taller te enseño a usar un mapa simple:
El Semáforo 🟢🟡🔵 del sistema nervioso:
🟢 Verde: calma + conexión (hay disponibilidad para aprender)
🟡 Amarillo: alerta + acción (energía alta / desborde / impulsividad)
🔵 Azul: pausa + desconexión (apagón / “no puedo” / retiro)
Lo más importante:
Vas a aprender qué necesita el cuerpo en cada color, para elegir la puerta correcta y regular con intención (en vez de “probar cosas”).
¿Qué vas a lograr al terminar?
Al salir del taller vas a poder:
✅ Identificar rápido si el aula está en 🟢🟡🔵 (sin tomártelo personal).
✅ Saber qué hacer primero según el estado del grupo.
✅ Regularte tú para sostener mejor tu presencia (maestra ancla).
✅ Tener un mini “botiquín” de prácticas breves para manejar la energía del grupo con más calma y menos desgaste.
¿Qué vamos a ver en el taller?
1) Base teórica corta (sin teoría pesada)
- Teoría Polivagal explicada “profe a profe”
- Neurocepción: el radar interno de seguridad
- Los 3 estados y sus señales
2) Señales claras por estado
- Cómo se ve 🟢🟡🔵 en la maestra
- Cómo se ve 🟢🟡🔵 en los niños (infantil / preescolar)
3) Qué necesita el cuerpo en cada estado (la parte que lo cambia todo)
🟡 Descarga segura + ritmo
🔵 Activación suave + contención
🟢 Rutinas breves para sostener conexión
4) Prácticas listas para usar (1–5 min)
- Prácticas para maestras (autorregulación)
- Prácticas para niños (corregulación)
- Ideas para sostener el clima general con rutinas simples
¡Hola! Soy Marianela Boza, creadora de Macaco Yoga.
Acompaño a maestras de educación inicial e infantil a crear aulas con más Movimiento, Calma y Conexión, empezando por su propia autorregulación.
Mi propuesta son pequeñas prácticas que regulan el cuerpo, ordenan la mente y ayudan a transformar el clima del aula.
¿Quién te acompañará?
¡Reserva tu lugar hoy!
📅 Jueves 16 de abril
🕤 19h30 Ecuador
⏱ 90 min
💻 Por Zoom
🎥 Incluye grabación 7 días
💳 $25 USD
🏷️ Pronto pago: $20 USD ⏳ hasta el 8 de abril
Preguntas frecuentes
¿Necesito saber de Teoría Polivagal?
No. La explico simple y solo lo necesario para aplicarlo en aula.
¿Sirve si mi grupo es muy movido?
Sí. Este taller es justamente para aprender a manejar la energía del grupo leyendo el estado 🟢🟡🔵 y eligiendo la práctica correcta.
¿Queda grabado?
Sí. Tendrás acceso a la grabación por 7 días.
¿Es solo para maestras?
Está diseñado para maestras de infantil/preescolar. Si acompañas niños y te sirve el enfoque, también puedes tomarlo.