Clase Online 

Un respiro al mes

Autoconfianza: de la duda a la acción

¿Te ha pasado que…

  • Sientes un nudo en el estómago cada vez que piensas en un nuevo proyecto?

  • Te frenas antes de empezar por miedo a no estar “a la altura”?

  • Las voces internas de “no puedo” o “no soy suficiente” te paralizan?
  • Te comparas con los demás y te invade el síndrome del impostor?

 

Si esto te suena familiar, no estás sola. Muchas mujeres —mamás, profesoras y profesionales— viven atrapadas en la indecisión y la autocrítica, postergando sus sueños y proyectos.

 

Próxima clase:

Domingo 24 de agosto del 2025 

12H30 Brasil (GMT -3)

 

 

¿Cómo te ayudará esta clase?

En Autoconfianza: de la duda a la acción trabajarás prácticas sencillas pero poderosas para:

 

  • Reconocer y desmontar las creencias limitantes que alimentan tu miedo al fracaso.

 

  • Anclar sensaciones de seguridad en el cuerpo con respiraciones y posturas que envían al cerebro un mensaje de capacidad y fortaleza.

 

  • Reprogramar tu diálogo interno con afirmaciones activas y autocompasión.

 

  • Visualizar tu éxito: entrenamiento guiado para imaginarte actuando con convicción.

 

  • Integrar el aprendizaje del error, convirtiendo cada tropiezo en un peldaño hacia tus objetivos.

Dirigido a:

  • Mamás que quieren reconectar con su seguridad interna

  • Maestras y profesionales que lideran proyectos y equipos

  • Cualquier mujer que desee vencer la duda y avanzar con confianza

¿Por qué deberías unirte?

Transforma tus dudas en seguridad

Atrévete a dar el primer paso para desactivar el miedo al fracaso. Con ejercicios prácticos y anclajes corporales, empezarás a sentirte capaz de enfrentar cualquier reto con calma y convicción.

Aprende de manera vivencial

No es teoría: en 1 h 30 min vivirás prácticas guiadas de respiración, visualización y afirmaciones que podrás aplicar al instante en tu día a día—tanto en tu vida profesional como personal.

Flexibilidad y comodidadAccedes desde donde quieras—solo necesitas tu conexión a Internet—sin desplazamientos ni horarios rígidos. Además, la grabación quedará disponible si no puedes asistir en vivo.

¡Hola! Soy Marianela Boza, fundadora de Macaco Yoga. A lo largo de mi camino, me he desempeñado como docente de educación inicial, profesora de teatro e instructora de yoga y mindfulness en distintas instituciones.

 

Todo este recorrido me ha llevado a profundizar en el mundo del bienestar y el autocuidado, encontrando herramientas valiosas que deseo compartir con otras mujeres, especialmente aquellas que, como tú, buscan un espacio para reconectar consigo mismas.

 

Además, mis conocimientos en áreas holísticas como flores de Bach, aromaterapia, reiki y arteterapia me permiten enriquecer cada práctica y ofrecer un enfoque más completo y compasivo.

 

Mi propósito es acompañarte en este viaje, brindándote un espacio seguro y amoroso donde puedas cuidarte y encontrar tu paz interior. 

¿Quién te acompañará?

¡Reserva tu lugar hoy!

 

Regálate el cuidado que mereces.

 

Cuándo: Domingo 24 de agosto a las 12h30 (hora São Paulo)

Duración: 1 hora 30 minutos

Inversión: USD 15

Incluye:

  • Guía PDF “Afirmaciones de poder”
  • Acceso a la grabación por 7 días

Pagos en Ecuador:

Por transferencia bancaria

Banco Bolivariano

Cuenta de ahorros

0021626835

CI: 1204947897

mcboza@gmail.com

 

*Envía tu comprobante de pago por whatsapp +55 11917878567

Pagos con

tarjeta de crédito

 

Desde cualquier país.

¿Cómo participar?

  • Reserva tu cupo realizando el pago por transferencia bancaria o con tarjeta de crédito.

  • Envía tu comprobante de pago por whatsapp.

  • Unos días antes de la sesión recibirás el enlace de Zoom para unirte a la clase.

  • El día de la clase, prepara un lugar tranquilo, un mat o alfombra para sentarte, 1 cuaderno, marcadores y plumas de colores.